初整体！

昨日はお友達におススメしてもらって
西条の整体に行ってきました☆

初整体です！

しばらく右肩痛なんです。美容師のくせに特に肩こりも腰痛もないので
今までそんな悩みは無かったんですが・・・

整体って聞いたらボキボキ系なイメージでドキドキだったんですが
カイロプラクティック？？って言うのかな！？
筋肉・関節なんかを指圧したり揉んだりと
ヒーリングミュージックの流れる中、
痛気持ちイイ感じで一時間ほど、なすがままでした。

彼はゴッドハンドです♪

先生に翌日は体がだるい感じになると言われてましたが
今のところ大丈夫。

日々自分で出来るケアの仕方も教わったので毎日実践してみます。